|
Ну от і як це називається?
|
57,4 кг
Потеряно до сих пор: 14,4 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1399 ккал
|
Жир: 51,84г | Белк: 115,48г | Углев: 120,62г.
Завтрак: Кофе, Укрпромпостач Ковбаса Напівкопчена Краківська, ВХС Хрін Вінницький, Вареное Яйцо, Буженина, Зеленый Лук, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Красное Яблоко, Ферма Сыр Российский, Комо Сыр Тенеро, Roshen Brut Chocolate 80% Roshen. Обед: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Хлебцы Молодцы Хлебцы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грибы (Консервированные, без Жидкости), Редис, Буженина, Ферма Сыр Российский, Зеленый Лук, Овочеві Оладки З Нуту, Вигода Соевое Мясо, Хуторок Творог 0,2%, ВХС Хрін Вінницький, Вареное Яйцо. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Галичина Кефир Нежирный, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Верес Горчица Французская, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Красное Яблоко, Вівсяне Печиво, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Морковь. подробнее ...
|
Набралось 8,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
OliaMirinda-Изменение Веса
|
