Domflawn- Журнал, 28 апр 19

Параметры Пользователя Domflawn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2019

69,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2019:

2021 ккал

Жир: 64,09г | Белк: 149,41г | Углев: 187,47г. Завтрак: Clover Lighter Spread, Tesco High Protein Farmhouse Bread, Heck Spring Chicken Chipolatas, Heinz Reduced Sugar & Salt Baked Beans, Tesco Smoked Bacon Medallions, Egg. Обед: Boots Shapers Sushi Mini Rolls, Boots Moroccan Style Chicken Couscous Salad. Ужин: Eatlean Protein Cheese, Iceland Reduced Fat Coleslaw, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), Tesco Smoked Bacon Medallions, Heck Chicken Italia Sausages, Egg, Sainsbury's Be Good to Yourself Straight Cut Oven Chips. Перекус/Другое: White Table Wine, MyProtein Protein Rocky Road, Halo Top Peanut Butter Cup Ice Cream. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Domflawn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Domflawn- Журнал, 28 апр 19

Оставить свой Комментарий

Domflawn-Изменение Веса