Meike71- Журнал, 28 апр 19

Параметры Пользователя Meike71 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ich habe es nicht ausgehalten.... ich musste mich heute wiegen Kleidergröße 46 passt....

104,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2019:

2210 ккал

Жир: 111,86г | Белк: 119,09г | Углев: 184,73г. Завтрак: Butter, Sarotti Eszet Schnitten, Lindenhof Gouda, Milram Frühlingsquark 7-Kräuter, Tomaten, Fürstenkrone Eiersalat mit Spargel & Champignons, REWE Vollkornbrot Geschnitten. Обед: Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak, Ja! Schmand, Junge Frühlingszwiebeln, Aldi Passierte Tomaten, Zucchini. Ужин: McDonald's Latte Macchiato (Grande), Dr. Oetker Mandarinen Schmand Kuchen, Belbake Streuselkuchen Apfel. Перекус/Другое: Langnese Calippo Cola. подробнее ...

2658 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Meike71-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Meike71- Журнал, 28 апр 19

Оставить свой Комментарий

Meike71-Изменение Веса