viktorkot2019- Журнал, 28 апр 19

Параметры Пользователя viktorkot2019 | < Предыдущая Запись |Следующий >

после зажоров и срывов вчера.
всё, больше их не будет.
а сегодня пасха.. буду держаться даже в праздник.

38 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2019:

690 ккал

Жир: 22,51г | Белк: 28,20г | Углев: 97,37г. Завтрак: Мандарины, Зеленое Яблоко. Обед: Ржаной Хлеб, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Сыр Сулугуни, Черкизово Балык из Куриных Грудок. Ужин: Семушка Арахис Жареный Соленый. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Альпен Гольд Шоколад Фундук, Зеленое Яблоко, Микоян Колбаса Ветчинная. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

viktorkot2019-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

viktorkot2019- Журнал, 28 апр 19

Оставить свой Комментарий

viktorkot2019-Изменение Веса