Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mamarisha86
Журнал
28 апр 19
Mamarisha86- Журнал, 28 апр 19
Параметры Пользователя Mamarisha86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2019
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2019:
1655 ккал
Жир: 71,19г | Белк: 61,91г | Углев: 188,38г.
Завтрак:
Окей Манго, Окей Пасха Творожная, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Кофе (из Молотых Зерен), Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Dr. Korner Хлебец Сырный, Arla Молоко Безлактозное 1,5%.
Ужин:
Пятерочка Банан, Laime Сыр Пармезан, Домик в деревне Кефир 1%, Бразильские Орехи.
Перекус/Другое:
Макдоналдс Смузи Манго-Ананас, SPAR Попкорн Карамельный.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mamarisha86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю