levrun- Журнал, 30 ноя 12

Параметры Пользователя levrun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2012

90,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2012:

2939 ккал

Жир: 192,21г | Белк: 99,87г | Углев: 200,30г. Завтрак: манная каша, сыр, хлеб, молоко, масло сливочное. Обед: хлеб, сардельки, рис. Ужин: сыр, сервелат. Перекус/Другое: козинак, печенье. подробнее ...

2686 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

levrun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

levrun- Журнал, 30 ноя 12

Оставить свой Комментарий

levrun-Изменение Веса