sunnyamur- Журнал, 28 апр 19

Параметры Пользователя sunnyamur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2019

68,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2019:

4284 ккал

Жир: 205,62г | Белк: 119,43г | Углев: 439,59г. Завтрак: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Азбука Вкуса Печенье Фитнес , Азбука Вкуса Печенье Кукис. Обед: Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Макдоналдс Макчикен, Ростик'c - KFC Мохито, Макдоналдс Салат Цезарь (без Заправки), Макдоналдс Заправка Цезарь. Ужин: Вино Сухое, Просекко, Долма, Хачапури, Му-Му Салат из Баклажанов с Сыром, Сыр Чечил, Сыр Сулугуни. Перекус/Другое: Лимонад, Легкий Крем, Безе, Пахлава, Торт Наполеон, Медовик, Starbucks Латте Маккиато на Овсяном Молоке (Venti), Яблоко. подробнее ...

2433 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sunnyamur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sunnyamur- Журнал, 28 апр 19

Оставить свой Комментарий

sunnyamur-Изменение Веса