Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olya123pepsicola
Журнал
28 апр 19
olya123pepsicola- Журнал, 28 апр 19
Параметры Пользователя olya123pepsicola
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2019
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2019:
2095 ккал
Жир: 61,09г | Белк: 89,11г | Углев: 289,83г.
Завтрак:
Наливки или Ликер, Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке, Вареное Яйцо, Кулич Пасхальный.
Обед:
Запеченный Картофель, Куриная Грудка Отварная, Лапша, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Укроп, Яблоко Сезонное.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Чай с Лимоном, Пятерочка Яблоко Сезонное .
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кулич Пасхальный, Чай.
подробнее ...
2003 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olya123pepsicola-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю