martinova280612- Журнал, 28 апр 19

Параметры Пользователя martinova280612 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2019

65 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2019:

1366 ккал

Жир: 69,51г | Белк: 74,35г | Углев: 114,36г. Завтрак: Сыр Российский, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Лаваш Армянский. Обед: Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Запеченная или Жаренная Рыба, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Beerka Арахис Жареный Соленый. Перекус/Другое: Апельсин. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

martinova280612-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

martinova280612- Журнал, 28 апр 19

Оставить свой Комментарий

martinova280612-Изменение Веса