Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
autumn63
Журнал
27 апр 19
autumn63- Журнал, 27 апр 19
Параметры Пользователя autumn63
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2019
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2019:
1256 ккал
Жир: 56,87г | Белк: 67,89г | Углев: 117,33г.
Завтрак:
Плавленый Сыр с Грибами, Сладкая Жизнь Хлебцы Монастырские, Сметана 20%, Капуста, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Teos Йогурт Греческий Черника 2%.
Обед:
Пюре из Чернослива, Жареное Яйцо без Жира, Соевый Соус, Пшено, Огурчики Маринованные Деликатесные, Iberica Маслины без Косточки, Арла Сыр Натура Сливочный.
Ужин:
Банан, Село Зеленое Кефир 1%, Яичный Желток, Арла Сыр Натура Сливочный, ITLV Маслины без Косточки, Соевый Соус, Вареное Яйцо, Помидоры.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
autumn63-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю