Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
akispert
Журнал
27 апр 19
akispert- Журнал, 27 апр 19
Параметры Пользователя akispert
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2019
104,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2019:
1768 ккал
Жир: 52,67г | Белк: 109,93г | Углев: 220,59г.
Завтрак:
Oranges, So Delicious Original Coconut Milk, Field Day Organic Vanilla Blueberry Granola, Cascadian Farm Organic Raisin Bran Cereal.
Обед:
Skinless Chicken Breast, Green Peas (Frozen), Fresh Gourmet Dried & Sweet Cranberries, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Wild Harvest Organic Spring Mix Salad, Baked or Broiled Salmon, Salmon.
Ужин:
El Pollo Loco Chips & Guacamole, Jarritos Pineapple Soda, Boneheads Tilapia Fish Taco, Chipotle Mexican Grill Crispy Chicken Tacos.
Перекус/Другое:
Brown Cow Cream Top Vanilla Yogurt.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
akispert-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю