irishkaS84- Журнал, 27 апр 19

Параметры Пользователя irishkaS84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2019

52,6 кг Потеряно до сих пор: 1,0 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2019:

1009 ккал

Жир: 41,07г | Белк: 53,24г | Углев: 117,29г. Завтрак: Fried Egg , Avocados , Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread. Обед: Kirkland Signature Smoked Salmon, Finn Crisp Caraway Thin Crispbread. Ужин: Market Pantry 10" Flour Tortilla, Beef Steak, Tanimura & Antle Bell Peppers, Lettuce, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. Перекус/Другое: Dried Seaweed, Bananas , Pears , Power Crunch Protein Energy Bar - French Vanilla Creme. подробнее ...

1356 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irishkaS84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irishkaS84- Журнал, 27 апр 19

Оставить свой Комментарий

irishkaS84-Изменение Веса