luizfelipezago- Журнал, 27 апр 19

Параметры Пользователя luizfelipezago | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2019

68,8 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2019:

1317 ккал

Жир: 22,63г | Белк: 35,63г | Углев: 103,83г. Завтрак: Café, Tirolez Queijo tipo Cottage, Meierbaer Pão de Centeio Integral . Обед: Vinho Syrah. Перекус/Другое: Mostarda Dijon, Tirolez Queijo tipo Cottage, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Semente de Abóbora, Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal, Lentilhas Cozidas, Arroz Integral (Longo, Cozido). подробнее ...

1598 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка

luizfelipezago-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю