msoeva- Журнал, 27 апр 19

Параметры Пользователя msoeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2019

58,9 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2019:

2394 ккал

Жир: 101,70г | Белк: 129,28г | Углев: 185,47г. Завтрак: Искренне Ваш Био-Йогурт со Смородиной 2,5%, Nespresso Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nespresso Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Помидоры Черри, Bonfesto Рикотта Лайт, Домик в деревне Молоко 2,5%, Куриная Грудка Вареная, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Обед: Безе, Гречка Отварная, Суп Грибной, Котлета Куриная. Ужин: Апероль Шприц, Жареная Картошка, Курица Гриль, Пирожное "Птичье Молоко", Салат Оливье. подробнее ...

1435 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msoeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msoeva- Журнал, 27 апр 19

Оставить свой Комментарий

msoeva-Изменение Веса