thesugi- Журнал, 27 апр 19

Параметры Пользователя thesugi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2019

74,9 кг Потеряно до сих пор: 26,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2019:

2041 ккал

Жир: 70,03г | Белк: 143,77г | Углев: 208,68г. Завтрак: Banane, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oeuf sur le Plat. Обед: Auchan Escalope de Poulet, Auchan Haricots Verts Extra Fins, Amandes, Carrefour Pâtes Complètes, Pomme, Noisette, Noix de Cajou, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Ужин: Sauce Tomate Basilic, Carrefour Pâtes Complètes, Auchan Haricots Verts Extra Fins, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Fitness Boutique Micellar Casein Harder. Перекус/Другое: Cacao en Poudre (Non Sucré), Auchan Bio Flocons d'avoine, Bjorg Lait d'amande Calcium, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Lactel Lait Demi-Écrémé. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thesugi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thesugi- Журнал, 27 апр 19

Оставить свой Комментарий

thesugi-Изменение Веса