bontehond88- Журнал, 27 апр 19

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Nu op naar weekendje Antwerpen 😁

66,1 кг Потеряно до сих пор: 46,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2019:

2397 ккал

Жир: 133,57г | Белк: 99,99г | Углев: 200,19г. Завтрак: Optimel Vla Chocolade 0%. Обед: Koffie, Croque Madame, Slagroom. Ужин: Côte d'Or Melk, Pots & Co Milk Chocolate Ganache, Olijfolie, Vanille Ijs, Kiwi, Watermeloen, Tjendrawasih Pastei Kip, Groene Olijven, Wortelen, Komkommer (met Schil), Courgette, Jumbo Klein Handjevol Amandelen, Gedroogde Pruimen, Kippenbout, Hardgekookt Ei. Перекус/Другое: Plus Koffiekoekjes, Slagroom. подробнее ...

2096 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 7 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Have fun!

27 апр 19 написано членом: dani.p2

Veel plezier!

27 апр 19 написано членом: TommeyLou

Dankje. Nu propvol maar heerlijk gegeten!

27 апр 19 написано членом: bontehond88


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 27 апр 19

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса