Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ната7697
Журнал
27 апр 19
Ната7697- Журнал, 27 апр 19
Параметры Пользователя Ната7697
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2019
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2019:
2086 ккал
Жир: 116,11г | Белк: 102,49г | Углев: 163,61г.
Завтрак:
Семена Льна, Биокор Шрот Расторопши, Doppel Herz Омега-3, Кофе, Маркет Перекресток Арахис в Шоколадной Глазури, Молвест Сыр Сулугуни, Овсяноблин.
Обед:
Курица Вареная, Суп Овощной.
Ужин:
Сливочное Масло, Сахар, Творог 9%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Салат Зимний, Изюм, Картофель Отварной.
Перекус/Другое:
Сокол Конфеты Винтажная Коллекция, Майонез, Вареное Яйцо, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Чай, Яблоко, Конти Желейные Конфеты Timi Mix.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ната7697-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю