e.matveeva.2012- Журнал, 27 апр 19

Параметры Пользователя e.matveeva.2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2019

65,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2019:

1307 ккал

Жир: 64,24г | Белк: 83,88г | Углев: 98,56г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо-Пашот, Кезский Сырзавод Сыр Костромской 45%, Зеленый Листовой Салат, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный. Обед: Сметана 20%, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Борщ с Говядиной. Ужин: Ламбер Сыр 50%, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Брест Литовск Творог 9%, Зеленый Чай. Перекус/Другое: Epica Йогурт Питьевой Манго. подробнее ...

2005 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

e.matveeva.2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

e.matveeva.2012- Журнал, 27 апр 19

Оставить свой Комментарий

e.matveeva.2012-Изменение Веса