Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ОлесяАндреевна32
Журнал
27 апр 19
ОлесяАндреевна32- Журнал, 27 апр 19
Параметры Пользователя ОлесяАндреевна32
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2019
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2019:
1413 ккал
Жир: 80,31г | Белк: 92,64г | Углев: 70,79г.
Завтрак:
Кофе с Молоком.
Обед:
Завертон, Рыба Копченая, Творог 18%.
Ужин:
Свинина Запеченая, Лента Салат Морковь с Чесноком, Титан Фунчоза с Овощами, Винегрет, Салат Овощной с Маслом.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, Арсеньевское Живое Молоко Кефир 1%.
подробнее ...
2388 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ОлесяАндреевна32-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю