Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
吳品慧
Журнал
27 апр 19
吳品慧- Журнал, 27 апр 19
Параметры Пользователя 吳品慧
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2019
45,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2019:
1257 ккал
Жир: 30,05г | Белк: 52,27г | Углев: 204,16г.
Завтрак:
拿鐵咖啡, 吉比 顆粒花生醬, Costco 義美高纖全麥土司.
Обед:
Costco 藍莓貝果, 四海遊龍 紅茶豆漿, 鳳梨, 蔥油餅.
Ужин:
煮熟的蘆筍(新鮮), 燙青菜, 中華 板豆腐, 糙米飯, 炒青菜, 全聯 麻辣臭豆腐.
Перекус/Другое:
芭樂.
подробнее ...
1254 ккал
Упражнение:
Супермаркет Торговый - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
吳品慧-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю