skolot-san- Журнал, 26 апр 19

5 дней жп. Думаю, до следующего вс так, потом начну хоть что-то пить с калориями, кефир там, соки разбавленные.
Сил меньше, конечно, чем обычно, но и в обморок не падаю, в глазах не темнеет.
Знатно уменьшаюсь в объемах, стала влезать в старые джинсы, в которые перестала помещаться с 75 кг.
Да и вообще раза в два меньше стала, чем было при 97.

79,3 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг.    Еще предстоит сделать: 14,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

28 ккал

Жир: 0,17г | Белк: 1,00г | Углев: 2,83г.   Завтрак: Кофе. Обед: Пятерочка Energy To Go. Ужин: Кофе. подробнее ...