jeannieselby- Журнал, 26 апр 19

"IF THE PLAN DOESN'T WORK - CHANGE THE PLAN - BUT NEVER THE GOAL"

It's Friday y'all. We made it through another week.

Jeans were another Easter gift, so not a repeat.

B skies are blue 3X
Cacique 22/24
Universal Thread 26WR

120,2 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг.    Еще предстоит сделать: 45,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2754 ккал

Жир: 99,50г | Белк: 70,20г | Углев: 335,00г.   Завтрак: Dunkin' Donuts Hazelnut Latte with Almond Milk, Panera Bread Spinach Artichoke Souffle, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. Обед: Panera Bread Modern Greek Salad with Quinoa. Ужин: Salad and Go Santa Fe with Shrimp & Cilantro Lime Vinaigrette. Перекус/Другое: Haribo Gold-Bears Gummi Candy, Starbucks Marshmallow Dream Bar, Starbucks Iced White Chocolate Mocha with Almond Milk. подробнее ...