whocares2017- Журнал, 26 апр 19

Never ending struggle..I guess until I get back to full force workouts I’m not going to lose any weight 🙄

76,4 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг.    Еще предстоит сделать: 12,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1379 ккал

Жир: 42,51г | Белк: 105,00г | Углев: 167,84г.   Завтрак: Better Body Foods PB Fit Chocolate Peanut Butter Powder, Great Value Whole Grain Quick Oats, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Clover Honey, Kraft Natural Finely Shredded Triple Cheddar Cheese, International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Egg White, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Обед: Fiber One Protein One Peanut Butter Chocolate Bar, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Water, Great Value Brown Rice Instant Whole Grain. Ужин: Chicken Breast, Egg Noodles (Enriched, Cooked) . Перекус/Другое: Great Value Chewy Protein Bars. подробнее ...

2047 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...