linashvecova- Журнал, 26 апр 19

Параметры Пользователя linashvecova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2019

87,4 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 22,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2019:

1991 ккал

Жир: 114,09г | Белк: 119,15г | Углев: 122,02г. Завтрак: Дикси Ветчина, Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко, Кезский Сырзавод Сыр Адыгейский, Яйцо Куриное, Бондюэль Зелёный Горошек, Ашан Запеканка Творожная с Курагой, Конфи Крекер Нежный. Обед: Помидоры, Кезский Сырзавод Сыр Адыгейский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Омлет с Молоком, Минтай Запечённый. Ужин: Виктория Филе Куриное с Овощами. Перекус/Другое: Мандарины, Мегамарт Багет Ржано-Пшеничный, Победа Конфета Мишки в Лесу, Травяной Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные. подробнее ...

2313 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Мытье посуды - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

linashvecova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

linashvecova- Журнал, 26 апр 19

Оставить свой Комментарий

linashvecova-Изменение Веса