Zmeyuka- Журнал, 26 апр 19

Параметры Пользователя Zmeyuka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2019

65,4 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2019:

1414 ккал

Жир: 83,46г | Белк: 77,58г | Углев: 86,42г. Завтрак: Кофе, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба". Обед: Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Ужин: Сыр Голландский, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, ООО "ТХК" Булочка Кунцевская. Перекус/Другое: Кофе. подробнее ...

1650 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zmeyuka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zmeyuka- Журнал, 26 апр 19

Оставить свой Комментарий

Zmeyuka-Изменение Веса