Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mamarisha86
Журнал
26 апр 19
Mamarisha86- Журнал, 26 апр 19
Параметры Пользователя Mamarisha86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2019
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2019:
1678 ккал
Жир: 68,82г | Белк: 97,21г | Углев: 154,95г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Кофе (из Молотых Зерен), Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Окей Манго, Arla Молоко Безлактозное 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные.
Обед:
Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Увелка Крупа Гречневая Ядрица, Valio Сливочное Масло Fin, Бондюэль Горошек Консервированный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Бразильские Орехи, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Laime Сыр Пармезан.
Перекус/Другое:
Курага.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mamarisha86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю