Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ольга_1979.11
Журнал
26 апр 19
Ольга_1979.11- Журнал, 26 апр 19
Параметры Пользователя Ольга_1979.11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2019
82,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2019:
865 ккал
Жир: 19,74г | Белк: 71,18г | Углев: 101,39г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками.
Обед:
Молодая Кукуруза, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару, Котлеты из Минтая.
Ужин:
Протеин.
Перекус/Другое:
Всеслав Хлеб Чусовской.
подробнее ...
2499 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 49 минуты, Отдыхать - 15 часа и 11 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ольга_1979.11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю