lanagran- Журнал, 26 апр 19

Параметры Пользователя lanagran | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2019

74,1 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2019:

1637 ккал

Жир: 56,68г | Белк: 120,38г | Углев: 169,56г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Молоко 3,2%, Икра Горбуши, Геркулес Монастырский. Обед: Зеленый Листовой Салат, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Фасоль Стручковая с Овощами, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Тунец Натуральный. Ужин: Сырники в Духовке, Сыр Ольтермани 17%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Кабачок. Перекус/Другое: Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Хлебцы Гречневые с Витаминами, Пастила Белевская без Сахара, Избенка Творог 5% Можайский, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lanagran-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lanagran- Журнал, 26 апр 19

Оставить свой Комментарий

lanagran-Изменение Веса