Stichse- Журнал, 29 ноя 12

Параметры Пользователя Stichse | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2012

90,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 30,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2012:

2140 ккал

Жир: 45,60г | Белк: 66,02г | Углев: 368,25г. Завтрак: Varskes surelis su raudonomis uogomis, Sugar, Biciuliu batonas, Pienas 0.1% Mu, Neriebus lydytas suris 12%. Обед: Riestainiai kaimiski, Neriebus lydytas suris 12%, Biciuliu sumustiniu batonas, Sugar. Ужин: Sugar, Butter, Kvietiniai perliukai (virti). Перекус/Другое: Riestainiai kaimiski, Persim, Milk Chocolate with Praline, Milk Chocolate with Whole Hazelnuts. подробнее ...

2236 ккал

Упражнение: Вождение - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stichse-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stichse- Журнал, 29 ноя 12

Оставить свой Комментарий

Stichse-Изменение Веса