serezhkinaolesya- Журнал, 26 апр 19

Параметры Пользователя serezhkinaolesya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2019

57 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2019:

1716 ккал

Жир: 57,69г | Белк: 113,23г | Углев: 184,46г. Завтрак: Корица, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Лента Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Магнит Банан, Агрокультура Овсянка. Обед: Ореховый Коктейль, Суп Куриный с Рисом, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Макароны Цельнозерновые Отварные. Ужин: Дикси Мандарины, Яблоко Семеринка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Шампиньоны Резаные Консервированные, Морской Микс. Перекус/Другое: Красное Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

serezhkinaolesya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

serezhkinaolesya- Журнал, 26 апр 19

Оставить свой Комментарий

serezhkinaolesya-Изменение Веса