lenka3009- Журнал, 25 апр 19

Параметры Пользователя lenka3009 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2019

65,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2019:

1684 ккал

Жир: 66,77г | Белк: 107,93г | Углев: 163,12г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Вареное Яйцо. Обед: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Ужин: Кофе с Молоком и Сахаром, Тандер Капуста Тушёная, Националь Чечевица Зелёная. Перекус/Другое: НЕВА Зефир Лянеж Бело-Розовый, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenka3009-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenka3009- Журнал, 25 апр 19

Оставить свой Комментарий

lenka3009-Изменение Веса