Schwopp- Журнал, 29 ноя 12

Параметры Пользователя Schwopp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2012

90,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2012:

2380 ккал

Жир: 81,83г | Белк: 82,59г | Углев: 324,77г. Завтрак: Vollkornbrot, Gouda. Обед: Hähnchen Curry. Ужин: Reine Buttermilch. Перекус/Другое: Mousse Au Chocolat Orange, Bananen, Apfel, Oblaten-Lebkuchen, Caramel. подробнее ...

2813 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Стоять - 4 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 7 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schwopp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schwopp- Журнал, 29 ноя 12

Оставить свой Комментарий

Schwopp-Изменение Веса