Cheylynn- Журнал, 25 апр 19

Параметры Пользователя Cheylynn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2019

88,2 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 29,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2019:

1020 ккал

Жир: 37,85г | Белк: 61,12г | Углев: 115,17г. Завтрак: Strawberries, Coffee, Great Value Stevia, Water. Обед: Cuties Clementines, Green Cabbage, Trader Joe's Diced Onions, Aquafina Water (16.9 oz), Baked or Broiled Shrimp, Tomatoes, Kroger Kosher Dill Pickle Spears. Ужин: Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Mrs. T's Potato & Cheddar Mini Pierogies, Wal-Mart Pork Loin Boneless Center Cut Chops. Перекус/Другое: Cuties Clementines, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Jolly Rancher Hard Candy. подробнее ...

2352 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Спать - 7 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка

Cheylynn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю