enevats- Журнал, 25 апр 19

Параметры Пользователя enevats | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2019

73 кг Потеряно до сих пор: 22,8 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2019:

1059 ккал

Жир: 24,05г | Белк: 86,99г | Углев: 127,28г. Завтрак: Сахар, Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Творог 5%. Обед: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Соевый Соус, Куриное Филе, Растительное Масло, Кабачок, Помидоры, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый. Ужин: Магнит Банан, Яблоко Зеленое. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Сибирь Зефир Яблочный. подробнее ...

1847 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

enevats-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

enevats- Журнал, 25 апр 19

Оставить свой Комментарий

enevats-Изменение Веса