viktorkot2019- Журнал, 25 апр 19

Параметры Пользователя viktorkot2019 | < Предыдущая Запись |Следующий >

привет. 🤔 сегодня, наверное, не будет кп, но, я уже съел немного шоколадки.. на 350 калорий.. ну ничего. 🙂

как прошёл Чистый Четверг? 😊🤗

37,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2019:

681 ккал

Жир: 32,44г | Белк: 26,12г | Углев: 74,05г. Обед: Мандарины, Зеленое Яблоко, Куриная Грудка Отварная, SPAR Корейка Свиная Запечённая. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Боже, у меня обед или завтрак бывают на всю эту калорийность! Мне кажется, что я бы даже сдвинуться не смогла бы, не то что учиться или что -то делать

25 апр 19 написано членом: Екатерина Пышка

у меня на такую калорийность каждый день огромный кусок мяса получается 😁

25 апр 19 написано членом: Dianaeror


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

viktorkot2019-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

viktorkot2019- Журнал, 25 апр 19

Оставить свой Комментарий

viktorkot2019-Изменение Веса