nejda13- Журнал, 25 апр 19

Параметры Пользователя nejda13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2019

59,2 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2019:

1667 ккал

Жир: 62,98г | Белк: 95,28г | Углев: 182,36г. Завтрак: Творог 5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Ашан Сыр Российский 50%, Куриная Грудка. Обед: Круглый Год Сгущенка, 365 Дней Соломка Сладкая, Яшкино Печенье Сахарное Сливочное, Куриная Грудка, Чибо Кофе без Сахара, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Ужин: Billa Яблоко Гренни Смит, Ашан Груша Вильямс, Магнит Банан, Ванильное Мороженое, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка. Перекус/Другое: Сосиски Молочные, Жареное Яйцо, Картошка Вареная, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Творог 5%, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nejda13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nejda13- Журнал, 25 апр 19

Оставить свой Комментарий

nejda13-Изменение Веса