msoeva- Журнал, 25 апр 19

Параметры Пользователя msoeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2019

58,6 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2019:

1728 ккал

Жир: 42,22г | Белк: 126,11г | Углев: 145,30г. Завтрак: Йогурт Красный Апельсин, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Домик в деревне Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Bonfesto Рикотта Лайт, Nespresso Кофе, Помидоры Черри. Обед: Помидоры, Куриное Филе Вареное, Рис Вареный, Минтай Отварной, Рыбный Суп. Ужин: Растишка Творожок Клубничный, Салат Айсберг, Курица Гриль, Маргарита. Перекус/Другое: Морковное суфле, Банан, Данон Творожок Растишка. подробнее ...

1434 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msoeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msoeva- Журнал, 25 апр 19

Оставить свой Комментарий

msoeva-Изменение Веса