Zmeyuka- Журнал, 25 апр 19

Параметры Пользователя Zmeyuka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2019

65,6 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2019:

1465 ккал

Жир: 87,57г | Белк: 80,56г | Углев: 86,78г. Завтрак: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе. Обед: Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Ужин: ООО "ТХК" Булочка Кунцевская, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Сыр Голландский. Перекус/Другое: Сыр Голландский, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, ТХК Булочки Кунцевские, Кофе. подробнее ...

1655 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zmeyuka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zmeyuka- Журнал, 25 апр 19

Оставить свой Комментарий

Zmeyuka-Изменение Веса