Lizzy E- Журнал, 25 апр 19

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2019

67,9 кг Потеряно до сих пор: 29,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2019:

1775 ккал

Жир: 50,97г | Белк: 56,10г | Углев: 267,06г. Завтрак: Sainsbury's Chia Seeds, Maple Syrup, Quaker Gluten Free Oats, Strawberries, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk, Innocent Gorgeous Greens, Fried Egg without Fat, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits). Обед: Love, Corn Habanero Chilli Flavoured Roasted Corn Snack, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Gala Apples, Genius Cranberry and Oat Breakfast Bake, Cucumber (Peeled). Ужин: Warburtons Gluten & Wheat Free Brown Bread, Pepper or Hot Sauce, Morrisons Light Mayonnaise, John West No Drain Tuna Steak in Sunflower Oil, Heinz Eat Well Tomato, Spinach & Lentil Soup. Перекус/Другое: Kellogg's Rice Krispies Squares - Chewy Marshmallow, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

1901 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 25 апр 19

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса