olya123pepsicola- Журнал, 25 апр 19

Параметры Пользователя olya123pepsicola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2019

56,5 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2019:

1826 ккал

Жир: 59,82г | Белк: 132,17г | Углев: 184,62г. Завтрак: Монетка Крупа Ячневая , Зеленый Чай, Соевый Соус, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Обед: Монетка Крупа Ячневая , Соевый Соус, Котлеты из Индейки на Пару. Ужин: Краски лета Летняя Смесь, Соевый Соус, Котлеты из Индейки на Пару. Перекус/Другое: Кофе (из Молотых Зерен), Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль», Овсяноблин, Груша, Слойки с Сыром, Шоколад Тёмный с Фундуком, Белая Поляна Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

1881 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olya123pepsicola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olya123pepsicola- Журнал, 25 апр 19

Оставить свой Комментарий

olya123pepsicola-Изменение Веса