ErinA120- Журнал, 28 ноя 12

Параметры Пользователя ErinA120 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Holy shit.

84,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 27,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2012:

1686 ккал

Жир: 63,88г | Белк: 62,04г | Углев: 221,71г. Завтрак: Apple cinnamon cereal bar. Обед: Burrito. Ужин: Tomatoes, Homemade Style Pizza Sauce, Grated Parmesan Cheese, Tortillas (Fajita Size), Mozzarella Cheese (Part Skim Milk). Перекус/Другое: Fig Bars, Green Peas, Avocados, White Corn Tortilla Chips. подробнее ...

3267 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Спать - 7 часа и 30 минуты, Вождение - 1 час и 20 минуты, Сидеть - 3 часа и 50 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ErinA120-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ErinA120- Журнал, 28 ноя 12

Оставить свой Комментарий

ErinA120-Изменение Веса