love2educate- Журнал, 24 апр 19

Параметры Пользователя love2educate | < Предыдущая Запись |Следующий >

Post Easter drop! The balance of exercise and reasonable eating is paying off!

113,4 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2019:

2244 ккал

Жир: 100,23г | Белк: 162,18г | Углев: 174,64г. Завтрак: Cacique Pork Chorizo, Cream (Half & Half), Butter, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Egg White, Asparagus, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Обед: Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Aidells Cajun Style Andouille Sausage. Ужин: Mahatma Jasmine Rice, Ashoka Aloo Matar, Butter Chicken, Fresh & Easy Tikka Marinated Chicken Tenders. Перекус/Другое: Kirkland Signature Salted Caramels with Sea Salt, Columbus Italian Dry Salame, Kirkland Signature Dried Beef Steak Strips, Apples , Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop!

24 апр 19 написано членом: katies71

Thank you!

24 апр 19 написано членом: love2educate

Very nice!

25 апр 19 написано членом: -Diablo


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

love2educate-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

love2educate- Журнал, 24 апр 19

Оставить свой Комментарий

love2educate-Изменение Веса