Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
The_Z_Man
Журнал
24 апр 19
The_Z_Man- Журнал, 24 апр 19
Параметры Пользователя The_Z_Man
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Stopped recording calories for 3 weeks and paid a terrible price. Undid 3 months of work in just 23 days. My body is completely unforgiving. Let, all of that, just rubbish... it doesn't matter how I eat, it matters how many calories I take in... if I go over 1200 I gain weight, even if it's 90% protein. If I eat under 1200 calories, I lose weight... even if it's pure carbs. It's simply my body chemistry. The only way I can live and not be fat is to record every thing I eat for the rest of my life. It sucks but that's what it is.
107,0 кг
Потеряно до сих пор:
102,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2019:
1412 ккал
Жир: 44,72г | Белк: 135,81г | Углев: 160,92г.
Завтрак:
Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Country Archer Mango Habanero Beef Jerky.
Обед:
Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar.
Ужин:
Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Schlotzsky's Deli BLT (Small).
Перекус/Другое:
Country Archer Mango Habanero Beef Jerky, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
The_Z_Man-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю