loretta55555- Журнал, 25 апр 19

Параметры Пользователя loretta55555 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2019

61 кг Потеряно до сих пор: 26 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2019:

1891 ккал

Жир: 84,43г | Белк: 96,86г | Углев: 187,26г. Завтрак: Колос-Пром Хлеб Купеческий Заварной с Семенами Подсолнечника, Молочный Край Бифилайф с Вишней, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Ашан Груша Вильямс. Обед: Зеленый Листовой Салат, Народная Трапеза Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Помидоры, Кунжутное Масло. Ужин: Комбинат Кондитерских Изделий "Агеевский" Печенье Сахарное "Агеевское Декорированное", Жареная или Запеченная Куриная Голень, Колос-Пром Хлеб Купеческий Заварной с Семенами Подсолнечника, Борщ с Курицей. Перекус/Другое: Сладуница Конфеты Тирамиссо, Денисовы Пекарни Зефир в Шоколаде. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

loretta55555-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

loretta55555- Журнал, 25 апр 19

Оставить свой Комментарий

loretta55555-Изменение Веса