Josiramalho- Журнал, 24 апр 19

Параметры Пользователя Josiramalho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2019

54,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2019:

1400 ккал

Жир: 48,36г | Белк: 60,43г | Углев: 186,62г. Завтрак: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, 3 Corações Cappuccino Chocolate, Nestlé Leite Ninho Integral, Biscoito de Polvilho, Melão. Обед: Maçã, Pronto Light Strogonoff Light de Carne, Bimbo Wrap10, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados. Ужин: Santa Helena Paçoquita Diet (22g). Перекус/Другое: Leite com Chocolate, Queijo Minas, Leite com Chocolate. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Josiramalho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Josiramalho- Журнал, 24 апр 19

Оставить свой Комментарий

Josiramalho-Изменение Веса