youngmone- Журнал, 15 апр 19

Параметры Пользователя youngmone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2019

60,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2019:

2914 ккал

Жир: 68,11г | Белк: 153,21г | Углев: 423,90г. Завтрак: Total Protein, Mercadona Copos de Avena, Crownfield Corn Flakes, Hacendado Nuez Mondada, Harina de Cebada Máchica, Plátano. Обед: Aguacate, Delave Pechuga de Pollo Fileteada, Tomates, Lidl Arroz Vaporizado, Hacendado Cebolla Troceada, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado. Ужин: Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Aguacate, Delave Pechuga de Pollo Fileteada, Patatas Cocidas. Перекус/Другое: Milbona Skyr Melocotón, Plátano, Crownfield Corn Flakes, Hacendado Nuez Mondada. подробнее ...

1476 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

youngmone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

youngmone- Журнал, 15 апр 19

Оставить свой Комментарий

youngmone-Изменение Веса