Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kolpakoa
Журнал
23 апр 19
kolpakoa- Журнал, 23 апр 19
Параметры Пользователя kolpakoa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
10:00
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2019:
1305 ккал
Жир: 44,68г | Белк: 64,90г | Углев: 161,16г.
Завтрак:
Помидоры Черри, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб.
Обед:
Помидоры Черри, Оливковое Масло, Запеченные или Жареные Креветки, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Слабое Кофе с Сахаром.
Ужин:
Кефирный 1%, Молоко 1,5%, Шоколадные Шарики.
Перекус/Другое:
Печенье Милка, Покрытое Молочным Шоколадом, Слабое Кофе с Сахаром.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kolpakoa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю