strahberreez- Журнал, 24 апр 19

Параметры Пользователя strahberreez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2019

81,9 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2019:

1534 ккал

Жир: 79,19г | Белк: 83,35г | Углев: 119,40г. Завтрак: Havarti Cheese, Jordan's Skinny Syrups, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee, Pepperidge Farm Dark Pump Pumpernickel Bread, Boskovich Brussels Sprouts, Egg. Обед: Jordan's Skinny Syrups, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee, Egg, Kroger Fully Cooked Bacon, Queen Victoria Brussels Sprouts. Ужин: Crystal Light Peach Sugar Free Iced Tea Mix, Sabra Guacamole, Asparagus, Golden Krust Jamaican Style Spicy Beef Patty. Перекус/Другое: BSN Syntha-6 Protein Crisp. подробнее ...

2012 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

strahberreez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

strahberreez- Журнал, 24 апр 19

Оставить свой Комментарий

strahberreez-Изменение Веса