debzlight- Журнал, 24 апр 19

Параметры Пользователя debzlight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2019

90,7 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2019:

927 ккал

Жир: 34,61г | Белк: 36,50г | Углев: 131,08г. Завтрак: Coffee with Cream and Sugar. Обед: Santitas White Corn Tortilla Chips, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Green Giant Hass Avocado. Ужин: Onions , Shadybrook Farms Ground Turkey 85/15, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Dole Sliced Baby Portobello Mushrooms, Zucchini , Best Choice Whole Wheat Pasta. Перекус/Другое: Schweppes Ginger Ale (12 oz). подробнее ...

2658 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

debzlight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

debzlight- Журнал, 24 апр 19

Оставить свой Комментарий

debzlight-Изменение Веса