Alina5987- Журнал, 24 апр 19

Параметры Пользователя Alina5987 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2019

63 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2019:

1101 ккал

Жир: 33,31г | Белк: 35,21г | Углев: 174,24г. Завтрак: Hipp Печенье, Rich Сок Апельсин Манго, Банан. Обед: Запеченный или Жареный Лосось, Желтый Сладкий Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленое Яблоко, Морковь. Ужин: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. подробнее ...

2031 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alina5987-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alina5987- Журнал, 24 апр 19

Оставить свой Комментарий

Alina5987-Изменение Веса